段奕宏的整理体重

你们有没有那种一看到体重秤就心里发憷的人啊？我有个朋友，你们猜猜是谁？哈哈，就是那个演技炸裂的段奕宏啊！这平时在屏幕上那是倜傥，可是一提到体重，他那表情，就跟吃了苍蝇似的。

计的有一次，我陪他去健身房，他那体重秤一打开，我就看到他眉头紧锁，脸色都变了。他那体重，必我预计的还重了两斤！我当时就想，这哥们儿是不是最近太忙了，没时间管自己啊？

段奕宏那会儿还挺幽默的，他一边拍拍身上的灰尘，一边说：“这秤，是不是坏了？怎么这么准啊？”我笑的直不起腰，心里想，这秤要是坏了，那岂不是要了？

这哥们儿也不是那种一蹶不振的人。没过几天，我就看到他开始行动了。每天早上起来，第一件事就是量体重，然后对着镜子里的自己，念叨着：“今天一定要瘦一斤，一定要瘦一斤！”他那样子，就像是个小学生背课文一样认真。

他开始改变饮食，戒掉了那些高热量的美食，每天只吃点蔬菜和水果。锻炼呢，也是风雨无阻，每天都去健身房挥汗如雨。他那毅力，简直让我自愧不如。

有一天，我去他家玩，看到他正在整理体重计录，我好奇地问：“奕宏，你这是嘛呢？”他一边翻着计录本，一边说：“我在整理体重，看看自己这几个月都瘦了多少。”

我凑过去一看，还真是认真。他指着计录本上的数字，笑着说：“你看，这几个月，我一共瘦了十斤，平均每个月瘦两斤，不错吧？”我笑着拍拍他的肩膀：“不错，不错，你这是要成为健身达人啊！”

段奕宏听了，哈哈大笑：“那必须的，我这身材，可不能让粉丝们失望啊！”说完，他拿起旁边的水杯，咕咚咕咚喝了一口，那样子，就像是个战胜了困难的英雄。

来，我还计的有一次，他和我聊天的时候，提到他年轻时候的一次减肥经历。那时候，他为了拍一部戏，要扮演一个瘦子角色，硬是靠节食和锻炼，一个月瘦了二十斤。他说那时候每天都是饿的头昏眼花，但一想到戏里的角色，就又有了动力。

段奕宏的故事让我明白，只要有决心，减肥这条路，虽然艰辛，但终究能走到终点。就像他说的：“减肥，其实就是一个坚持的过程，只要你不放弃，总有一天，你会看到自己的改变。”