陈雪凝的整理体重

来我最近啊，真是被体重这个事儿给闹腾的够呛。你知道嘛，我这人呢，从小就瘦，但自从上了大学，那体重就像坐了火箭一样，噌噌往上涨。这不，最近天气一热，穿个短袖都觉的自己像个大胖子，心里那个急啊，简直了。

那天，我在网上看到一个陈雪凝整理体重的视频，哎呀妈呀，那叫一个励志啊！她说：“减肥，就是要对自己狠一点！”我一听，心里那个激动啊，赶紧把视频收藏起来，发誓要向陈雪凝学，把体重给减下来。

说就，我开始了我的减肥大业。我制定了严格的饮食，早餐吃个鸡蛋，中午吃个蔬菜沙拉，晚上就吃个苹果。那个苦啊，我都能感觉到自己的胃在。我还开始每天坚持跑步，每天至少跑五公里。哎呀妈呀，那滋味，简直了，就像是在火里烤一样。

有一天，我在跑步的时候，看到一个爷在旁边溜达，我就跟他说：“大爷，您这年还这么健康，真是让人羡慕啊！”大爷笑了笑，说：“小伙子，健康最重要，你要是能坚持下来，保准能瘦下来。”我一听，心里那个美啊，感觉爷就像是我的减肥导师一样。

就这样，我坚持了两个月，体重终于开始下降了。那天，我站在秤上，看到数字往下掉，心里那个激动啊，简直了。我忍不住大喊：“陈雪凝，你真是个天才！”哈哈，其实，我知道，让我瘦下来的，还是我自己。

减肥这条路，是一条不归路啊。只要坚持下去，就一定能看到希望的曙光。就像陈雪凝说的那样：“减肥，就是要对自己狠一点！”我要向她学，把体重给减下来，做一个健康、自信的人！