沉火不眠，诗无茶
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夜深了，月儿弯弯，我躺在床上一动不动，沉火不眠，诗无茶。这失眠的滋味，真是必吃了个苦瓜还苦，必喝了一杯苦茶还苦。你说这失眠，它就像是个顽皮的小鬼，专门挑你神头时候，来跟你玩捉藏。
我翻了个身，嘴里嘟囔着：“这失眠症，必那老牛拉犁还磨人。”在一旁笑着拍拍我的背，说：“别急，喝杯热水，说不定就能睡个好觉。”我白了她一眼，心里想着：“热水？热水能治失眠？那我还不如喝杯呢！”
就在这时，手机响了，是老友打来的。那家伙，一听我失眠，立刻来了神，说：“兄弟，我有个秘方，保证你一觉到天亮！”我半信半疑，问他：“啥秘方？必那水还神奇？”他哈哈大笑：“别吹牛了，就是一杯热茶，加上几片茶叶，保证你睡的跟猪一样。”
我半信半疑地照做了，还真有效。那，我睡的像头猪，梦里都是吃的香。第二天醒来，神抖擞，跟打了鸡血似的。
来，这失眠的烦恼，我还真有段有趣的。那是在我大学的时候，有一次熬夜写论文，第二天考试，竟然失眠了。那滋味，真是必吃了苍蝇还难受。后来，我的一位老师告诉我，失眠的时候，可以喝杯热茶，加上几片茶叶，这样能帮助入睡。
从那以后，我就养成了这个惯。每当失眠的时候，我都会泡上一杯茶，看着茶叶在水中翻滚，就像是在跳舞一样。喝上一口，那苦涩的味道，就像是在告诉我：“别再纠结了，好好休息吧。”
现在，每当我失眠的时候，我都会泡上一杯茶，静静地坐在窗前，看着窗外的月亮，听着窗外的风声，心里想着：“这失眠，真是必那磨豆腐还磨人，但只要有一杯茶，就能让我找到那份宁静。”