胡先煦整理体重

你们有没有发现，圈里的明星们，尤其是小鲜们，那体重啊，就像过山车一样，忽高忽低，让人摸不着头脑。这不，最近我那好朋友胡先煦就跟我吐槽，说他最近在整理体重，那叫一个心酸啊，让我来给你们八。

那天，胡先煦跟我打，那语气，简直了，跟个怨妇似的：“你说我这体重，真是让人碎了心啊！”我赶紧问：“，是不是最近增肥了？”他叹了口气：“不是增肥，是减脂啊，减脂减脂，听起来高大上，实际上，那叫一个痛苦。”

我逗他：“你这么帅，减脂有什么痛苦的，应该是享受吧？”他白了我一眼：“享受个鬼，每天跟个机器人似的，吃个饭还的计算热量，动不动就跑步，那滋味，简直是受。”

胡先煦说，他最近参加了一个减肥挑战，要在一个月内减掉五公斤。那段时间，他每天早上起来第一件事就是上秤，那秤啊，简直就是他的。有时候，他站在秤上，看着数字一点一点地下降，那心情，就跟中了似的。

我问他：“那你有没有什么减肥秘诀？”他苦笑着说：“秘诀就是，忍着饿，忍着累，忍着想吃零食的冲动。我倒是发现了一个好方法，就是每次运动完，自己一顿大餐，这样，动力就足了。”

说到，胡先煦突然停顿了一下，然后神秘兮兮地说：“你知道吗，我有个有趣的，说给你听。”我赶紧点头：“快说快说，我听着呢。”

胡先煦说，他有一次在片场拍夜戏，因为天气冷，他穿了好几件衣服，拍完戏，脱下来一称，竟然重了三公斤。他当时就傻眼了，心想：“这可怎么办，明天还要上秤呢！”于是，他只好硬着头皮，继续减肥。

我听完，哈哈大笑：“你这小胖子，还减肥呢，简直就是自讨苦吃。”胡先煦也笑了：“是啊，减肥的过程虽然痛苦，看到自己越来越瘦，那种成就感，也是满满的。”

来，减肥这事儿，还真是一门学问。怎样，健康最重要，希望胡先煦能坚持下去，早日变成那个理想的自己。嘿到时候，我也要去请教他减肥秘诀哦！