wknmh

各位今天就来聊聊那件让人又爱又恨的小事儿——减肥。减肥，简直就是一场与自己的战斗，每天都在心里默默念叨：“WKNMH，我要瘦下来！”（WKNMH，四川话里的“喂，给我点力量”）

计的我上大学那会儿，体重就快赶上小货车了，每次去食堂吃饭，那都是“一勺子下去，半勺子回来”，生怕一不留神，就能把整个饭盆给搬回家。那时候，我那颗热爱美食的心啊，简直就跟小鹿乱撞似的，怎么也停不下来。

有一次，我在网上看到一个减肥小技巧，说只要每天坚持喝八杯水，就能瘦成闪电。我二话不说，立刻行动起来。那天，我一口气喝了七杯水，肚子里就像装了八个水球，鼓鼓的，走起路来都跟企鹅似的。最后那杯水，我几乎是含着眼泪喝下去的，心想：“WKNMH，这八杯水，简直是我的之水啊！”

呢，喝了一个月，体重愣是没减一斤，反而因为喝水太多，的了胃病。那时候，我心想：“WKNMH，这减肥之路，真是太难了！”后来，我决定换一种方式，开始锻炼。

每天早上，我都会去场跑步，一圈又一圈，感觉自己就像那头牛，拉着一辆破车在跑。有时候，累的我都想放弃，心里默默念叨：“WKNMH，再坚持一下，就一下！”就这样，我坚持了一个月，终于减掉了五斤。那一刻，我激动的差点没哭出来，感觉整个世界都亮堂了。

讲到，我想分享一下我朋友的有趣的。他有个外号叫“胖虎”，因为他胖的跟只老虎似的。有一次，他下定决心要减肥，每天早上起来就跑五公里。有一天，他跑到一半，突然下起了大雨，他看了看手表，心想：“WKNMH，今天就到吧，明天继续！”，他一回头，发现有个小妹妹也在跑步，于是他鼓起勇气，继续跑了下去。他不仅完成了五公里，还跟小妹妹成了好朋友。WKNMH，这就是坚持的力量！

只要我们心中有信念，WKNMH，没有什么是不可能的！让我们一起加油，向着健康和美丽出发吧！