28天晚餐减肥计划传送
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俺们村里有个叫小芳的姑娘，长得那叫一个水灵，就是有点儿胖。这不，最近她下定决心要减肥，跟俺说：“老李啊，我这回要来个狠的，28天晚餐减肥大作战！”
俺一看，这小芳也是够拼的，就问她：“小芳，你这减肥啊？”
小芳瞪大眼睛，说：“老李，我这减肥可严格了，每天晚餐都得吃这个‘减肥套餐’。”
俺好奇地问：“哦？那这‘减肥套餐’是啥呀？”
小芳得意地一笑，说：“这‘减肥套餐’嘛，就是一碗豆腐、一碗黄瓜丝、一碗西红柿炒鸡蛋，外加一碗绿豆汤。”
俺一听，这菜还挺清淡的，就问：“小芳，你这减肥套餐咋这么素啊？”
小芳瞪我一眼，说：“老李，你这人咋这么不会说话呢？这叫健康减肥，素一点对身体好嘛！”
俺嘿嘿一笑，说：“哦，原来是这样。那小芳，你这28天减肥，每天晚餐都是这么吃吗？”
小芳点点头，说：“当然了，这28天，我得严格要求自己，不能偷吃。”
俺看着小芳坚定的眼神，说：“小芳，你这决心可真大，俺支持你！”
就这样，小芳开始了她的28天晚餐减肥。第一天，她兴高采烈地回家，对俺说：“老李，我今天晚上吃得很饱，感觉挺好的。”
俺问：“小芳，你今天晚上吃啥了？”
小芳说：“一碗豆腐、一碗黄瓜丝、一碗西红柿炒鸡蛋，外加一碗绿豆汤。”
俺笑着说：“小芳，你这减肥套餐真不错，营养均衡。”
第二天，小芳又兴高采烈地回家，说：“老李，我今天晚上吃得更饱了，感觉更好了。”
俺问：“小芳，你今天晚上吃啥了？”
小芳说：“一碗豆腐、一碗黄瓜丝、一碗西红柿炒鸡蛋，外加一碗绿豆汤。”
俺笑着说：“小芳，你这减肥套餐真是个宝，越吃越瘦。”
就这样，小芳在28天里，每天都坚持吃这个“减肥套餐”。有一天，小芳突然对俺说：“老李，我这减肥套餐吃腻了，想换换口味。”
俺问：“小芳，你想换啥口味啊？”
小芳说：“我想吃点肉，比如红烧肉。”
俺笑着说：“小芳，你这减肥套餐咋这么讲究呢？吃点肉都。”
小芳瞪我一眼，说：“老李，你这人咋这么不懂事呢？减肥期间油腻的东西，吃了容易反弹。”
俺嘿嘿一笑，说：“哦，原来是这样。那小芳，你这减肥套餐吃下来，效果啊？”
小芳高兴地说：“老李，我这减肥套餐效果可好了，28天下来，我瘦了10斤呢！”
俺笑着说：“小芳，你这减肥套餐真是个宝贝，越吃越瘦。”
从那以后，小芳成了村里的减肥达人，她把她的“减肥套餐”分享给了很多朋友。大家都说，这小芳的减肥套餐真是个宝，越吃越瘦，而且营养均衡。就这样，小芳的减肥之路越走越宽广，她变得越来越漂亮，也越来越自信。