三更是几点,男怕三更子,女怕午时辰

男怕三更子，女怕午时辰

三更是指晚上11点到1点，午时辰是指中午11点到1点。这句话是形容人在这两个时间段会比较害怕，尤其是女性。为什么会有这样的说法呢？

男怕三更子

三更子是晚上黑暗的时候，也是鬼怪出没的时间段。在古代，人们晚上不敢出门，因为那时没有电灯，只能靠油灯照明，路上没有路灯，非常危险。人们就会守在家里，关好门窗，等待天亮。而在现代，虽然有了电灯和路灯，人们对于晚上的恐惧还是存在的，尤其是在三更子这个时间段。因为这个时候大多数人都在睡觉，如果听到奇怪的声音或者看到奇怪的东西，就会更加害怕。

女怕午时辰

午时辰是指中午11点到1点，这个时间段是阳气旺的时候。而女性的身体比男性更加柔弱，在这个时间段容易被外界的阴气侵袭。中午也是人们吃饭的时间，如果吃的东西不卫生或者有毒素，就容易导致身体不适。女性在这个时间段会比较谨慎，不敢随便吃东西，也会保暖，以免受凉。

如何克服恐惧

男怕三更子还是女怕午时辰，想说都是一种心理上的恐惧。如果能够克服这种心理障碍，就能够更加自信地面对生活。如何克服恐惧呢？

1. 了解恐惧的根源，找到解决方法
2. 积极面对恐惧，不要逃避
3. 寻求帮助，与他人交流
4. 放松心态，保持良好的心态和情绪
5. 增加自信，提高自我认知和自我肯定
6. 学习，提高自我防范能力
7. 保持健康的生活方式，增强身体的免疫力

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